夢を次々に叶える人が自然とやってる大事なこと
しゅぅいーーーん。へあっ。
まいど!
昨日の夜はスクワット
追い込みまくって
もうあかん!ってなったけど
適度な筋肉痛と
疲労感が
なかなか楽しくなって来た
今日この頃なたけぽよちゃんです^^
お元気スカ?
昨日、紹介した願望実現、達成には
達成したいこと
やりたいことの
リストだけではなく
その達成や
しあわせをとめるような
足かせとなる習慣や行動はないか?
を、書き出す
スーパーデトックスリストを
理解して実行に移すと
加速的にかなっていく
お話をしましたが。
もうちょっとだけ
プラスすると良いコツが
あるんでシェアりたいと思います。
夢を次々に叶える人が
自然とやってる大事なことに
3つ目が特に欠かせないんす。
1、ライフプランリスト
人生の中で
達成したいこと
やりたいことをリストアップ
↓
2、スーパーデトックスリスト
達成や幸せを阻害しかねない
必要のない行動や習慣を見極る
↓(ここまでは前回伝えたことね)
3、ギャラクシーGIVEリスト
達成したいこと
やりたいことをするために
誰が喜んでくれるか?
誰を喜ばせたいか?
誰と喜びを分かち合いたいか?
を、ピップアップする!
これがめっちゃいいねん!
(スーパーとかギャラクシーとかは、ただ言いたいだけ笑)
そう。
達成したいライフプランリストは
時として自分よがりな目的に
なっちゃう時があるねん。
海外旅行にいきたい
出版したい
年収1000万得たい
オリンピックに出たい
全国で活躍したい
かめはめ波打ちたい
とか、出して見ると
自分の欲がでやすいんよね。
欲はあっていいし
出してもいいって思う^^
それが問題ではなく
叶わないとも言ってない。
しかし、
次々に叶えたり
加速的に叶える人の特徴として
ライフプランリストに対して
達成するにあたって
誰が喜んでくれるか?
誰を喜ばせたいか?
誰と喜びを分かち合いたいか?
が、セットになってることが
めちゃ叶う秘訣☆
そして、
最後に加えたいのが
4、シャイニングアクションリスト
GIVEリストでだした
喜ばせたい人らが決まったら
何から実行すると良さそうかの
アクションを行う。
これを何度も書き換えてく感じやね^^
(シャイニングはスルーでおけ笑)
事例のイメージとしては
こんな感じかな^^
1、
・海外旅行行きたい
・家族とハワイ行きたい
↓
2、
・いつか行こうという
曖昧な考え
・家族とちゃんと分かち合って
話をしていない
3、
・家族が喜んでくれる
・ゆったりと過ごして
一緒に美味しいものや
癒しの自然に触れたい
↓
4、
・旅行用貯蓄をする口座を開設
・家族と旅行用パンフをみる
・家族と一緒に時期を決める
って感じかな〜^^
1〜3が決まったら
あとは4を何度も実行して
クリアしたらその都度
やることを変えるだけ^^
人ってね。
喜ばせたい対象が
決まったりするだけで
何倍も力が出たりするもんです。
俺なら
自分だけの料理をつくるなら
ささっと簡単にすましちゃうけど
家族だったり
お友達が食べるってなったら
いろいろ工夫して
メニュー考えたりする。
誰かがいてくれるからこそ
達成したいモチベーションって変わる^^
世の中にだーれもいなかったら?
分かち合う人がいなかったり
渡せる相手がいなかったら
つまらんよね〜
やから
GIVEの力は偉大ですわ^^
達成したいことがあるなら
誰かを喜ばせる視点をもって
やってみるのをオススメするで〜^^
ほなまた^^
たけぽよちゃん☆
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